Dette stykke handler om at have overskud eller energi til hverdagen. Jeg synes det er frustrerende når jeg pludselig kører tør for energi og så skal kæmpe mig videre på resterne.
Man har måske overskud, for så at lægge lidt mere aktivitet ind i kalenderen, hvorefter der kommer noget uventet ind fra og pludselig er man drænet for energi. Man har haft alt for travlt med vigtige ting til at tage sig tid til noget, der gav energi.
Jeg talte med en ven om det en aften. Han delte sit liv op i to kategorier: det der giver energi og det, der kræver energi. Et eksempel var, at det for ham gav energi at spille fodbold en gang om ugen. Fodbolden gjorde noget godt for ham, som han ikke fik ellers i sin hverdag.
Vi kom til at snakke om fysikkens verden. Her er der en bevarelseslov for energi, som siger at energi ikke kan opstå eller forsvinde, den kan kun flyttes fra et sted til et andet.
Hvis vi bruger billedet på mennesket, så betyder det at vi ikke kan give noget vi ikke allerede har. Vi må modtage noget, der lader os op, hvis vi skal have noget på lager at give af. Det kan være basale behov som mad og søvn vi skal prioritere. Det kan også være relationer til andre mennesker som vi skal tage fat i. Hvad det end er, så kræver det en opmærksomhed og en accept af min menneskelige begrænsethed.
Vi er ikke super-væsener, som bare kan hælde ud af vores overskud til højre og venstre hele tiden. Vi har behov for restitution og må sætte grænser, både for os selv og for andre.
På den måde kan der blive overskud til de rigtige ting.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar